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Cashewkerne mit Haut
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Bio Cashewkerne mit Haut
Premium Bio Cashewkerne mit Haut

Unsere Nüsse werden von Hand kalt geknackt und im Anschluss daran bei max. 45° C getrocknet. Die schonende Verarbeitung erhält das natürliche Aroma und schont die hitzeempfindlichen Inhaltsstoffe. Genießen Sie diese in Europa einmalige Cashewqualität! Fair Trade zertifiziert | Rohkostqualität!

rAW Raw = unter 45° Grad getrocknet.


Bio Nüsse   Bio Früchte   Bio Mischungen   Bio Keimlinge

Wissenswertes
Die Haut enthält viele Catechine und Epicatechine. Dazu wird bald eine Studie veröffentlicht.

"Kostbares muss man schützen!" Der Cashewkern wird von einer steinharten Schale geschützt.
Um die Schale zu Knacken wird normalerweise der Same bei 100° Celsius bedampft oder in siedendem Öl gekocht.
Die Schale wird dadurch weich und kann leichter geknackt werden.
Nach dieser ersten Hitzezufuhr werden die Cashewkerne anschließend mehrere Stunden bei 70° bis 80° Grad getrocknet.
Bei uns wird kalt geknackt. Ohne Hitzezufuhr, mit einem speziell entwickelten Cashewsamen-Knacker.
Anschließend wird bei maximal 45° Grad getrocknet.
Die Cashews schmecken dadurch so natürlich wie direkt vom Baum geerntet.
Und es schont natürlich die Nährstoffe, vor allem die Hitze empfindlichen Fettsäuren.
  Eine Zusammenfassung der Studie und ihre wichtigsten Ergebnisse finden Sie hier (PDF, 220 KB).
Wie sich unser Verfahren auf die Nährstoffe auswirkt, können Sie hier (PDF, 800 KB) in einer wissenschaftlichen Studie der Uni Stuttgart Hohenheim nachlesen.
Bei maximal 45° Celsius verarbeitet, Rohkostqualität!
   



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Nährwerttabelle

Zusammensetzung pro 100 g verzehrbarem Anteil kalt geknackter, ungerösteter Kerne:

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Energie                  
Eiweiß
Fette
einfach
ungesättigte
mehrfach
ungesättigte
  553 kcal / 2314kj
17,5 g
42,2 g


24 g
7 g (Linolsäure - gehört zur Gruppe der essentiellen Omega-6 Fettsäuren*)

   
Kohlenhydrate
Ballaststoffe
  30.5 g
2,9 g
   
        Tagesbedarf nach EU RDA**
         
Calcium
Eisen
Magnesium
Phosphat
Kalium
Natrium
Zink
Kupfer
Mangan
Selen
Provitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B6
Vitamin E
  31 mg
2,8 mg
270 mg
370 mg
552 mg
14 mg
2,1 mg
3,7 mg
0,84 mg
0,002 mg
0,06 mg
0.63 mg
0.3 mg
0.5 mg
0,8 mg
  800 mg
14 mg
300 mg
550 mg
1000 mg
575 mg
15 mg
3 mg
4 mg
0,25 mg
0,8mg
1,4 mg
1,6 mg
2,0 mg
10 mg
         

g = Gramm, mg = Milligramm, EU RDA** die täglich empfohlene Menge an Mineralien und Vitaminen der EU
* kann vom Körper nicht hergestellt werden

Diese Angaben unterliegen selbstverständlich natürlichen Schwankungen!

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BilderCashewapfel mit Nuss


Reifer Cashewapfel mit Nuss


Ernte der Cashewnüsse


Die Cashewnüsse werden gesammelt


Trennen von Cashewapfel und Rohnuss


Rohnüsse


Knacken jeder einzelnen Rohnuss ohne Hitzezufuhr.


Trocknen der Cashewkerne bei maximal 40° - 45° C

Cashewkerne mit Haut
Cashewkerne mit Haut

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